Felnőtt tartalom!

Elmúltam 18 éves, belépek Még nem vagyok 18 éves
Ha felnőtt vagy, és szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot.

A belépéssel elfogadod a felnőtt tartalmakat közvetítő blogok megtekintési szabályait is.

Párkapcsolat és szexualitás - a szakértő szemével

A közös nyaralás 5 pozitív hatása a párkapcsolatra

2017. május 10. - Kerek Kriszta

swimmer-1861949_1920.jpg

Lassan itt kopogtat a nyár az ajtónkon. Sok család és pár már javában tervezi a nyaralását, és indul hosszabb-rövidebb utazásokra. A legtöbb ember ugyanis egyetért abban, hogy egy nyaralás a legjobb arra, hogy magunk mögött hagyjuk a rohanó hétköznapokat, és kiszakadjunk egy kicsit a valóságból. 

Egy jól sikerült utazás emléke hosszú évek múlva is jó érzéssel tölt el bennünket, a vicces pillanatokat pedig képesek vagyunk újra és újra hatalmas nevetések közepette felemlegetni.

A kellemes emlékeken kívül azonban vannak a közös utazásnak egyéb előnyei is, amelyek igen pozitív hatással vannak a párkapcsolatokra.

Lássuk melyek ezek!

1. Újjáéleszti az ellaposodott párkapcsolatokat

portugal-1816896_1920.jpg

Amikor utazunk új dolgokat tanulunk, új emberekkel találkozunk, új ételeket kóstolunk és nem utolsó sorban új élményekkel gazdagodunk. Mindegy, hogy a világ legtávolabbi sarkában kalandozunk vagy a "magyar tenger" partján süttetjük a hasunkat. Fantasztikus dolog ezeket a kalandokat együtt átélni. Megosztani egymással a gondolatainkat és az érzéseinket. 

Egy utazás során, főleg ha az hosszabb ideig tart, nem lehet titkunk a másik előtt. Ott van velünk minden pillanatban, lát reggel kócosan, és este, amikor már alig állunk a lábunkon a fáradtságtól. Ez főleg azoknál a pároknál bír nagy jelentőséggel, akik még az ismerkedés fázisában vannak. Hogyan viselkedik a másik egy számára vadidegen környezetben? Milyen szokásai vannak? Hogyan kezeli a pénzt? Milyen érzéseket vált ki ez bennünk? Milyen érzés folyamatosan mellette lenni, együtt megélni a kalandokat? Számtalan kérdés, melyek ha pozitív érzéseket váltanak ki mindkét félből, megerősödhet a kapcsolat és akár egy új szintre is léphet. 

Házasságban vagy hosszabb ideje együtt élő párok esetében egy közös vakáció kiszakít a mindennapi rutinból. Az utazás alatt "legálisan" halogathatjuk a "nemszeretem" feladatainkat, ki lehet lépni a mókuskerékből, és van időnk csak egymásra figyelni. Nem kell törődni sem a csekkek befizetésével, sem a gyerek matekleckéjével. A kettesben töltött idő pedig minden párkapcsolatnak elengedhetetlen feltétele, ha azt szeretnénk, hogy valóban a sírig tartson. 

2. Véget vet a felszínes beszélgetéseknek

coupleinvintagecar_1.jpg

Rohanós hétköznapokon, az egész napos munka után általában semmi másra nem vágyunk, csak csendre és nyugalomra. Arra, hogy hazaérve lerúgjuk a kényelmetlen cipőnket, és egy finom vacsorával bekucorodjunk a tv vagy épp a számítógép elé. A legtöbb esetben azonban ezt nem tehetjük meg, mert amikor hazaérünk vár ránk egy "második műszak". Be kell vásárolni, át kell nézni a gyerek leckéjét vagy épp meg kell szerelni egy csepegő csapot. Lefekvés előtt rápillantunk még az internetre, és mire ágyba kerülünk néha már ahhoz is komoly erőfeszítést kell tegyünk, hogy beállítsuk az ébresztőórát.

Nem nehéz elképzelni, illetve biztos vagyok benne, hogy mindenki megtapasztalta már, hogy ilyenkor csak a legszükségesebb dolgokat beszéljük meg. Ki vigye másnap különórára a gyerekeket vagy épp ki intézze a hétvégi bevásárlást. A nap csak 24 órából áll sajnos, és a fáradtság is nagy úr.

Egészen más a helyzet azonban egy nyaralás alkalmával. Nem nyomasztanak a munkahelyi gondok, kipihentek vagyunk és folyamatosan új élmények érnek, amiket szeretnénk "kibeszélni" a párunkkal. A vakáció alatt számtalan olyan helyzet adódik, amikor tökéletes csend vesz körül, és ilyenkor könnyebben megnyílnak a kommunikációs csatornák. Gondoljunk csak a hosszú autó- vagy repülőutakra, a lassú, kézen fogva andalgós sétákra egy-egy idegen városban, esetleg egy helyi kisvendéglő eldugott sarkában elköltött vacsorára. Mind tökéletes alkalom arra, hogy megosszuk egymással a gondolatainkat, az érzéseinket, felidézzünk kellemes élményeket.

Arra azonban vigyázzunk, hogy a "kényes" témákat kerüljük el. Ne egy nyaralás alkalmával próbáljunk meg megoldani olyan konfliktusokat, amelyek már régóta problémát okoznak kettőnk között.

3. Elmélyíti az intimitást 

beach-couple-dinner-love-favim_com-1091867.jpg

A beszélgetés hidat épít két ember között. Olyanok között is, akik kissé már eltávolodtak egymástól. A kommunikáció az első lépés, hogy újra megtaláljuk egymást, vagy felszítsuk az épp csak pislákoló parazsat. 

Ugyan úgy, ahogy az elmélyült beszélgetésekre kevesebb idő jut a hétköznapokban, úgy az intimitás is áldozatául esik az örökös időhiánynak. A simogatások, ölelések, apró csókok is el-el maradoznak, vagy lényegesen kevesebbszer tesszük meg, mint a nyaralások alkalmával. 

Figyeljük meg, hogy hányszor érünk egymáshoz a hétköznapokon és hányszor olyan esetekben, amikor kiszakadunk a megszokott rutinból. Meg fogunk lepődni!

Az energia és időhiány nem tesz jót az intim kapcsolatoknak. Azonban vakáció alatt, amikor kipihentek vagyunk, a romantikus énünk is könnyebben előbújik. Észreveszünk olyan dolgokat újra a párunk viselkedésében, amire már régóta nem figyeltünk, és elsiklottunk felette, pedig anno pont abba szerettünk bele, vagy épp eddig nem látott, új oldalát ismerhetjük meg. 

Az új élmények okozta izgalom, egy kellemes vacsora, egy finom koktél, andalgás a tengerparton a lemenő nap fényében vagy épp egy közösen igénybe vett páros masszázs pedig alaposan felcsigázhatja a vágyainkat, mire eljön az éjszaka. Amennyiben kettesben utazunk, nem kell félni attól, hogy a ránk nyitnak a gyerekek vagy túl hangosan élvezzük a szeretkezést. Szabadjára engedhetjük a gátlásainkat, és újabb és újabb bugyrait fedezhetjük fel a gyönyörnek. 

4. Bizalmat épít egymás iránt

couple_3.jpg

A bizalom a kapcsolat legfontosabb alapja. Ha meginog, akkor gyorsan befészkeli magát a harag, a düh, a féltékenység a pár kapcsolatába. Egy közösen eltöltött vakáció azonban segíthet a megtépázott bizalom helyreállításában.

Az utazás során számos szokatlan helyzet merülhet fel. Egy idegen kultúrában, amit nem ismerünk, vagy egy idegen városban, ahol még soha nem jártunk, elveszettnek és kiszolgáltatottnak érezhetnénk magunkat, ha nem lenne ott a társunk, akire támaszkodhatunk. "Vészhelyzetben" gyorsan megtanulunk újra bízni a másikban, ha látjuk, hogy sziklaszilárdan áll mellettünk.

A beszélgetés pedig ebben a helyzetben is hatalmas segítséget jelent. Amikor van időnk alaposan átrágni magunkat a félreértéseink erdején, rájövünk, hogy a bizalmatlanságunkat a "tudatlanságunk" szülte. Amikor tisztán látjuk, hogy a másik mit és miért tett, megértjük a cselekedetének a mozgatórugóit, a bizalmatlanságunk is szertefoszlik.

5. Közös élményeket ad

clarion_grandhotel_zlati_lev_massage-couple.jpg

Teljesen mindegy, hogy egy olasz kisváros kávézójának teraszán üldögéltek, Borneó őserdeiben kalandoztok vagy épp egy wellness szállodában pihentek, egy közös vakáció csodás emlékeket teremt. Ezeket az emlékeket pedig kivel mással osztaná meg legszívesebben az ember, mint a párjával. 

Az unalmas, szürke hétköznapokon, vagy amikor úgy érezzük, hogy egy kicsit eltávolodtunk egymástól, jó átlapozni a fényképeket vagy megnézni azokat a videó felvételeket, amik a nyaralás alatt készültek. A kellemes emlékek felidézése visszahozhatja azokat az önfeledt pillanatokat, amiket akkor átéltünk. Jókat nevethetünk rajtuk vagy éppen megpendíthetnek olyan húrokat a lelkünk mélyén, amelyeket már teljesen beborítottak a mindennapi rutinfeladataink. 

A közösen átélt élmények és ezek felidézése átlendítheti a párkapcsolatokat olyan mélypontokon, amelyek egyébként könnyen végzetesek lehetnének.

Fontos azonban, hogy ne mindent egy lapra tegyünk fel. Ne higgyük, hogy ha egész évben nem figyelünk a másikra, akkor azalatt az egy-két hét alatt majd mindent rendbe tudunk hozni. Próbáljunk meg minél több időt egymás társaságában tölteni, odafigyelni a másikra, közös programokat csinálni, és akkor biztosak lehetünk benne, hogy a vakációnk sem fog vitába torkollni, hanem egy örök életre szóló fantasztikus élménnyel gazdagodunk.

 A következő blogbejegyzésemben megmutatom az 7 legromantikusabb helyet, ami tökéletes arra, hogy elbújva a világ szeme elől, csak egymásra figyeljünk.

 

FACEBOOK NYEREMÉNYJÁTÉK!!!

"Nyerj egy romantikus hosszú hétvégét a Balaton fővárosában, Siófokon"

Nem kell mást tenned, mint menj a Kerek Kriszta Pár- és szexuálterapeuta Facebook oldalra, ott hozzászólásban válaszolj helyesen a feltett kérdésre, és máris esélyes vagy, hogy megnyerd a 2 főre szóló, 2 éjszakás hétvégét reggelivel Siófokon, a 4 csillagos Janus Boutique Hotel & Spaba.

 

A bejegyzés trackback címe:

https://kerekkriszta.blog.hu/api/trackback/id/tr3412491965

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Duplaxiii 2017.05.11. 15:49:08

A rengeteg komment az egyébként érdekes és hasznos írás kapcsán a ócska kádári cenzúra miatt lehet...
Minek írjak bármit is, ha te meg ellenőrzöl és korlátozol?

Kerek Kriszta 2017.05.11. 15:50:36

A "rengeteg" komment azért van, mert "rengetegen" kommenteltek... :)

Agnes Napocska Ambrus 2017.05.15. 09:06:12

A közösen átélt élmények és ezek felidézése átlendítheti a párkapcsolatokat olyan mélypontokon, amelyek egyébként könnyen végzetesek lehetnének.......már csak ezért is játszom :) sok szerencsét mindenkinek